Cinzia Cuneo - La dieta FODMAP(2017) dietetica [epub,mobi,pdf] MIRCrew

Cinzia Cuneo (2009)

LA DIETA FODMAP (2017)

i cibi pancia piatta per dire addio a gonfiore, crampi, intestino irritabile

Autore principale
Cuneo, Cinzia
Titolo
La dieta fodmap : [i cibi pancia piatta per dire addio a gonfiore, crampi, intestino irritabile] / Cinzia Cuneo ; con l'équipe di nutrizionisti di SOSCuisine.it ; prefazione del Prof. Silvio Danese
Pubblicazione
Milano : Sperling & Kupfer : Pickwick, 2009
Descrizione fisica
228 p., [12] carte di tavole : ill. ; 20 cm
Collezione
Wellness
Pickwick
Titolo di opera
La solution FODMAP | Cuneo, Cinzia
Scheda di autorità
Numeri
[ISBN] :
978-88-554-4023-3

dim. 9,87 MB
formati epub,mobi,pdf

L'alimentazione a basso contenuto di FODMAP - zuccheri difficili da digerire, contenuti in grano, latte, asparagi, soia, alcuni frutti e verdure, edulcoranti - è una delle poche diete scientificamente provate. Elimina gonfiore, crampi, stitichezza, sindrome dell'intestino irritabile in poche settimane, ed è indicata anche per i celiaci e per chi soffre di MICI (malattie infiammatorie croniche intestinali). È facile tornare in forma e ritrovare il benessere seguendo le semplici indicazioni contenute in questo libro.
Scoprirete:
• come identificare ed evitare i cibi ricchi in FODMAP
• quali alimenti possono sostituirli
• come costruire un piano alimentare personalizzato grazie alle 100 ricette e alle 3 settimane di menu poveri in FODMAP ma ricchi di vitamine, minerali, acidi grassi essenziali.

Introduzione
LA MAGGIOR parte delle persone che sono in grado di digerire qualsiasi tipo di alimento non si rende conto di quanto è fortunata. La situazione è molto diversa per gli altri milioni di individui che soffrono della sindrome dell’intestino irritabile (SII), detta anche sindrome del colon irritabile o colite spastica, che a ogni boccone si chiedono se avranno dei crampi intestinali, dei gonfiori, la diarrea o delle flatulenze. Per loro si tratta, in effetti, di un problema che interferisce con la vita quotidiana, le relazioni sociali e i rapporti affettivi, generando non solo sofferenza fisica, ma anche emotiva.

Si stima che all’incirca una persona su sette sia affetta da questa sindrome. Ma, trattandosi dell’intestino – un argomento tabù – sono rari coloro che ne parlano apertamente. Poiché i sintomi sono aspecifici, possono essere difficili da diagnosticare. Inoltre, i medicinali disponibili (antiacidi, antispastici, antidepressivi) non sono sufficienti a eliminarli. ........

BIOGRAFIA AUTORE

CINZIA CUNEO e l’équipe di nutrizionisti SOSCuisine

Decisa a coniugare le sue competenze professionali e la sua passione per la buona tavola, Cinzia Cuneo è fondatrice e presidente di SOSCuisine, il servizio online di pianificazione intelligente dei pasti, utilizzato da più di 400.000 famiglie in Canada, USA e in Europa per riprendere il controllo della propria alimentazione.

SEEDBOX

Files

Cinzia Cuneo - La dieta FODMAP(2017) dieta MIRCrew
- cover.jpg (97.47 KiB)
- La dieta FODMAP_ I cibi _pancia - Cinzia Cuneo.epub (2.75 MiB)
- La dieta FODMAP_ I cibi _pancia - Cinzia Cuneo.mobi (2.87 MiB)
- La dieta FODMAP_ I cibi _pancia - Cinzia Cuneo.pdf (4.16 MiB)
- metadata.opf (1.41 KiB)

Trackers

udp://tracker.torrent.eu.org:451/announce
udp://tracker.openbittorrent.com:6969/announce
udp://p4p.arenabg.com:1337/announce
udp://inferno.demonoid.is:3391/announce
udp://explodie.org:6969/announce
udp://tracker.opentrackr.org:1337/announce
udp://opentracker.i2p.rocks:6969/announce
udp://exodus.desync.com:6969/announce
udp://ipv4.tracker.harry.lu:80/announce
udp://open.stealth.si:80/announce

Commenti

Non ci sono commenti.

Accedi o iscriviti a ilCorSaRoNeRo per commentare questo torrent.

Cinzia Cuneo - La dieta FODMAP(2017) dietetica [epub,mobi,pdf] MIRCrew

Informazioni

Download

Files

Trackers

Commenti